私人健身教練 Frank Choi, 荔枝角獨立studio

• 10年全職健身教練經驗

• 荔枝角自設訓練場地

• 運動系高級文憑畢業，超過十間機構認可，包括：

• 美國國家運動醫學學院

• Precision Nutrition （Level 2）

• NKT （level 2）運動治療，等等。

主要提供一對一私人教練課程，另有online training及講座服務。

訓練包括:

• 正確姿勢，有效技術，防止受傷。

• 按個別體形調整幅度及發力點。

• 人性化飲食策略。

• 設短，中，長期計劃

• 極系統化訓練 

自設場地 

• 無需擔心租場，排隊，多人，旁人眼甘甘等，基本上係包場。

• 可確保每次器材統一及有得用

• 出面租場，教練視乎器材而決定訓練，這裡是視乎訓練需要而購入器材，無需因器材而妥協。

收費：

試堂$200, 之後價錢歡迎whatsapp或FB查詢

聯絡方法:

*Whatsapp: Frank 6123 2927

*Facebook: https://www.facebook.com/ptfrankhk

*Email: hs.choi@mensa.org.hk

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更多資料歡迎參觀---> http://fitnesspersonaltrainerhongkong.blogspot.hk/2013/09/blog-post_25.html