高級私人健身教練，擁有多項專業資格，成功例子多不勝數，不論增肌練大隻，減肥修身或術後復康

私人健身室設於佐敦，擁有十多年健身教練經驗，現為全職私人教練，已考獲各種健身証書，希望透過本人小小的力量，教授學員如果訓練得有價值，食得聰明，同時為不同的學員提供自己的一套課程與餐單！  

（特設短期健身課程）  也希望透過此平台為大家解答各種健身上的疑難  祝願大家都可以擁有健康美好的人生

服務及訓練目標包括:  
- 為客人提供專業意見：改善身型、增加肌肉、修身線條、打造model身型
- 體重管理：令客人通過度身訂做既課程極速減去多餘脂肪，展現完美身段！
- 正確健身動作示範

--健身動作改善

- 設計個人飲食餐單

- 訓練進度 (針對曾經健身一段日子但沒有進展改變人士)

 
授課地點：

私人健身室設於佐敦

或各康文署健身室  
或學員自供授課地方

 
收費詳情： 可WHATSAPP或致電本人92038194
個人專頁： http://www.facebook.com/PersonalTrainerRyanPoon

 

媒體報道 壹週Plus 【Work It Out】 直角啞鈐操 趕走拜拜肉 http://nextplus.nextmedia.com/news/latest/20141006/87888

壹週Plus【Work It Out】 繩索手拉操 KO拜拜肉 http://nextplus.nextmedia.com/news/latest/20141008/92503

壹週Plus【Work It Out】 簡易背肌操 趕走鬼鼠肉 http://nextplus.nextmedia.com/news/latest/20141019/97661